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【东北菜－ 火靠大虾】跟着大厨学做菜 | 全世界中国菜厨技大赛 | 美味人生

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吃芒果了，好美味，很香甜

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（广式炒芥兰）这道素菜广东或香港人吃的很多，虽然略带一点苦，但很好吃，可以加腊味炒或者素炒，今天分享蒜容炒，好吃，首先要把结论改刀成一片叶子一节，一片叶子一节，这样好看，用开水加油煮一下捞起过凉水，广东叫过冷河去干水分备用，烧油热加蒜容炒香放入芥兰翻炒，加入鸡粉、盐翻炒均匀出锅，喜欢淀粉的可以勾一点薄薄的稀芡会更好吃。